Body and Mind Control en Flair Magazine hebben samengewerkt aan verschillende projecten om de lezers van Flair fit en gezond te krijgen. De samenwerking begon met de Flair Buik Challenge en door groot succes volgden al snel de Fit & Gezond Challenges.

Tijdens deze challenge konden de lezers diverse workouts samen met Jesse doen door middel van Youtube video's. Daarnaast beantwoordde Jesse wekelijks vragen in Flair magazine omtrent voeding en sporten. 

FLAIR BUIK CHALLENGE

De Flair buik challenge is een challenge van in totaal 4 weken om de buikspieren sterk en fit te krijgen. Tijdens de challenge geeft Jesse ook advies over cardio en voeding.


De weekkalender

 

 

 

Per week zijn er 2 bijbehorende video's

SOCIALS

  • Facebook
  • Instagram
  • TikTok

Connect with

US

info@Bodyandmindcontrol.com

weesp - noord-holland

WEBSITE BY JAMILLA SAMSON